中华太极名家，黎慧琳女士，传统扬式太极正宗传人，中国永年国际太极拳联赛传统杨氏太极拳冠军！

中华武林绝学·东方文化精粹！

中华太极名家黎慧琳女士：

第六届中国永年（国际）太极拳联赛传统杨氏太极拳冠军；

首届世界太极拳健康大会传统杨氏太极拳金奖；

全国杨氏太极拳大赛金奖；

现代企业家。

VCD杨氏太极基础24式：

传统的中华武术·古老的养生哲学·和谐的东方思想！

杨氏太极拳为河北永年人杨禄禅所创，其架势舒展大方、动作圆润、柔中有刚，后由其孙杨澄甫修润定型，为当今流传最广、习者最众的拳种。杨氏太极24式是在普及传统杨氏太级拳、实现“全民健身”目标的过程中，为适应现代社会的快节奏而创编。在动作编排上基本按传统大路路的顺序，其演练风格、动作做法与要领也与传统套路一致。24式的最大特点是动作紧凑、由浅入深、由简入繁、循序渐进、易学易练，令初学者也能在短时间内轻松领悟打一遍中需数分钟，既符号竞赛与表演需求，又能淋漓尽致地表现出传统套路的动作与风格，达到强身健体、修身养性的目的！

CD让音乐疗愈、抚慰、滋养你的心灵！

无论是古琴的悠远空灵、抑或古筝的清雅脱俗，沁人心脾的清音雅韵总是惮意悠然，与太极拳的精髓相得益童，静心聆赏，可净化心灵、修身养性；配合练拳，让动作更加轻柔活活，是入太极的至高境界！

• 语　　言：国语
• 地　　区：大陆
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